Al meer dan twintig jaar volg ik met volle aandacht de ontwikkelingen op het gebied van vitaliteit, hoe we het ouderdomsproces kunnen vertragen en zelfs terugdraaien, mentale kracht en persoonlijke groei.
Read More
Alsof je hoofd nog vol plannen zit, maar je lijf niet helemaal meewerkt? Je energie is minder stabiel, je huid verandert, je herstelt trager …
Coaching is geen titel. Het is aandacht, liefde en moed om aanwezig te zijn.
Want verjongen van binnenuit is echt mogelijk! Zodra je weer verbonden bent met wie je in essentie was.
Of je nu toe bent aan vertragen, keuzes maken, of je eigen vuurkracht weer voelen: Er is een plek voor jou.
De warmte, de geuren, het zachte licht … het voelde alsof het eiland me omhelsde.
Vanaf onze geboorte stapelen we conditioneringen op. Ideeën, vaak ingegeven door de buitenwereld, hoe je je zou moeten gedragen. Het opstapelen van die conditioneringen kun je vergelijken met laagjes behang die over elkaar op een…
Ik neem je even mee…. Voordat ik het modellenbureau Intermodel in Rotterdam binnenstapte was ik er zeker 30 keer langsgelopen. Aangespoord door mijn omgeving die van mening was dat ik een model in de dop was…
Jouw hart communiceert onafhankelijk met je, los van je hersenen. Het is nog niet eens zo lang geleden dat ons werd geleerd dat ons hart een gewone pomp is die het bloed door onze aderen…
Regelmatig krijg ik die vraag; waarom doe je eigenlijk al die dingen die je doet? Ben jij niet op een punt gekomen in je leven, om is wat meer achterover te gaan zitten en je minder druk te maken over hoe anderen zich…
