Retreat Terug naar je Kernkracht

6 t/m 10 oktober 2026 | Samos

In de voetsporen van Pythagoras – Retreat & 6-uurs YACEP Philosophy & Ethics Opleiding op Samos.

Navigate to the next section

Sta jezelf toe om terug te keren naar dat wat altijd al in je zat: wijsheid, stilte, richting en kernkracht.

Op het Griekse eiland Samos, geboortegrond van Pythagoras, meester in persoonlijk leiderschap, ethiek en harmonie, nodigen we je uit voor een transformerende reis die filosofie, meditatie, psychologie van bewustzijn en diep zelfonderzoek samenbrengt.

Dit retreat is gemaakt voor iedereen!
Ondernemers, coaches én werkelijk iedereen die hun innerlijk kompas opnieuw willen afstemmen. Je ontvangt bovendien een officiële 6 CE (Continuing Education) YACEP-accreditatie vanuit Yoga Alliance.

Dit wil ik!

Waarom Samos? Waarom Pythagoras?

Samos is een eiland met een uitzonderlijk veld. Het is de plek waar Pythagoras zijn leven wijdde aan ethiek, harmonie, stilte, innerlijke reinheid en de zoektocht naar waarheid.

Zijn filosofie past verrassend mooi bij de essentie van yoga en boeddhistische psychologie:

  • de ziel zuiveren om helderder te zien
  • leven vanuit innerlijke harmonie
  • de waarheid in jezelf ontdekken
  • ethisch en bewust handelen

Op deze krachtige grond stappen wij in zijn voetsporen niet door wiskunde, maar door innerlijke helderheid, zelfinzicht en bewustwording.

Wat je gaat ervaren

Een retreat waarin ontspanning, diepe reflectie, filosofische wijsheid en Griekse magie hand in hand gaan.

Verwacht:

  • zachte ochtendyoga & krachtige flows
  • begeleide meditaties
  • helende stilte
  • momenten van integratie in de natuur
  • verbindende cirkels
  • heerlijk eten
  • massage
  • de zon, zee en ongerepte schoonheid van Samos
  • tijd voor jezelf
  • én de officiële 6-uurs training “Terug naar de Kernkracht”
Ja, dat wil ik!

“De trainingen van Karen zijn magisch, fantastische ervaringen. Karen coacht en inspireert op een hele fijne en krachtige manier. Wat een energie hangt er om haar heen, een inspiratiebron en een groot scala aan kennis. Ze gaf me nieuwe inzichten, waardoor ik veel over mezelf geleerd heb en een balans in mijn leven heb gevonden. Niet alleen de geest, maar ook het fysieke en emotionele lichaam wordt aangesproken. Dank je wel Karen, door jou ben ik weer van mezelf gaan houden!”

Chavaleh van den Bos

Drie teachers,
één gedragen veld van wijsheid

Dit retreat wordt gedragen door drie ervaren teachers, ieder met een eigen expertise en energetische kleur.
Samen creëren we een rijk, gebalanceerd en verdiepend veld waarin hoofd, hart en lichaam evenveel ruimte krijgen. Waar de één je meeneemt in filosofische diepgang en innerlijke wijsheid, brengt de ander belichaamde practices, meditatie en energetische verfijning. Met elkaar bewaken we 24/7 de bedding, veiligheid en integratie zodat elke deelnemer zich gedragen voelt en zich durft te openen.

Deze combinatie maakt de retreat meerlagig, compleet en transformerend; precies zoals de kosha’s dat ook zijn.

Karen Boon-Hoogland

Al meer dan 15 jaar inspireer en activeer ik mensen om in hun authentieke kracht te gaan staan. Mijn zielsmissie is ontstaan vanuit een bijna-doodervaring – een wake-up call die het startpunt werd van een leven in dienst van bewustwording en persoonlijk leiderschap.

Ik werk met mensen die ‘ogenschijnlijk alles hebben’, maar zich innerlijk nog steeds niet écht gezien voelen.

Ik laat je ervaren wat er mogelijk is wanneer je je eigen grenzen doorbreekt. Mijn aanpak is direct, licht en zonder poespas – een combinatie van spiritualiteit, wetenschappelijke inzichten en een scherpe intuïtie.

Ik ben founder van de Karen Boon Academy en lijfkracht platform met nu al meer dan 5000 communityleden. Alles wat ik onderneem, komt voort uit mijn passie om zo veel mogelijk mensen praktische tools aan te reiken waarmee je kunt ontdekken hoe je kan leven vanuit jouw grootste potentieel. Straight to no. 1, zonder poespas. In 2017 ben ik begonnen met het organiseren van deep-dive retreats. Via vorige bestemmingen als Bali, Mallorca en Marrakech kijk ik er erg naar uit nu met  een prachtgroep te mogen afreizen naar Samos. Samen met m’n liefde ben ik 4 jaar geleden verliefd op dit prachtige Griekse eiland en vanaf die tijd hebben we al verschillende mooie projecten mogen ontwikkelen op dit magische eiland.

Mijn expertise: NLP coach, Spreker, Yoga teacher, Chakra meditatie instructeur, Achieving oneness with the higher soul participation, Advanced panic healing, Yoga nidra instructeur, Mediumschap niveau 3, Holistisch massagetherapeut, 1-op-1 Levensstijlcoach en Aura reading.

“Krystel creëert een ruimte waarin je direct voelt dat je mag landen. Haar stem, haar energie en haar manier van begeleiden brengen je terug naar rust en verbinding met jezelf. Ze creëert een sfeer waarin je je veilig voelt om los te laten, om te zakken uit het hoofd en te luisteren naar wat het lichaam en hart te vertellen hebben. Haar woorden raken, omdat ze voortkomen uit eigen ervaring en innerlijk werk.”

Janine – onderneemster en NLP trainer

Krystel Hendrikse

Ik ben een teacher die je niet alleen laat ontspannen, maar je werkelijk laat transformeren. Van marketingprofessional naar yogateacher, retreat host en coach: mijn pad is er één van diepe zelfontwikkeling en bewuste keuzes. Na mijn burn-out op 26-jarige leeftijd besloot ik niet langer te leven op automatische piloot. Ik dook in yoga, ademwerk, bewustzijnspsychologie en persoonlijke ontwikkeling, volgde internationale opleidingen en ontwikkelde mijn eigen unieke stijl van teaching.

In mijn sessies verweef ik filosofie met moderne embodiment, zachte energie met kracht, intuïtieve wijsheid met praktische tools. Ik creëer een veilige, warme en diep transformerende setting waarin je jezelf opnieuw kunt horen, voelen en kiezen.

Mijn missie: jou terugbrengen naar je authentieke kern, zodat je met helderheid, kracht en vertrouwen verder kunt bewegen — in je werk, relaties en persoonlijke leven.

Tijdens dit retreat neem ik je mee op een reis die je innerlijke rust activeert, je zelfinzicht verdiept en je leiderschap van binnenuit wakker maakt. Verwacht ruimte, helderheid, nieuwe energie én een reset die je nog lang na het retreat blijft dragen.

“Krystel heeft het intuïtieve aanvoelen van wat een groep exact nodig heeft op gebied van yoga, meditatie en of ademhaling. Haar stem en begeleiding is kalm en krachtig gelijk en laat je meevoeren in een geweldige introspectie.‎”

Elske Doets

Carolien Gaarthuis

Jarenlang leefde ik vanuit een 24/7 mentaliteit: altijd aan, altijd door. Mijn dagen bestonden uit drukte, multitasking en de voortdurende spagaat tussen carrière en gezin. Ik gaf veel, maar gunde mezelf zelden de ruimte om stil te staan.

Dat veranderde tijdens mijn jaren in de Cariben. Daar ontmoette ik yoga en mindfulness en leerde ik de kracht van vertragen. Voor het eerst vroeg ik mezelf écht: “Wat wil ík nu eigenlijk?” Toen ik de lagen van sociale verwachtingen en ‘het-hoort-toch-zo?’ losliet, vond ik mijn antwoord. Mijn doel werd om te werken om te leven en niet andersom. Ik wilde mensgericht bezig zijn en een balans creëren waarin mijn gezin, mijn werk en mijn liefde voor yoga en coaching elkaar versterken. Vanuit die mindset groeiden mijn focus en werkplezier meer dan ooit.

Tot op de dag van vandaag ben ik dankbaar dat ik naar mijn ware drijfveer heb geluisterd. Diezelfde intentie neem ik mee in iedere les, workshop en coachingsessie die ik geef, dat jij weer thuiskomt bij jezelf: bij jouw kern, jouw kracht en jouw missie.

Mijn stijl is oprecht, warm en nuchter. Iedereen is uniek, met een eigen lichaam en verhaal, en juist daarom staat persoonlijke, respectvolle aandacht altijd centraal.

Tijdens het retreat verzorg ik de 6-uursopleiding – Yoga Philosophy & Ethics (YACEP). Aan het einde van de retreat ontvang je het officieel erkende certificaat voor het volgen van deze training.

Expertise: Bedrijfskundige, Yoga-opleider & Instructeur (ERYT-1000), Erkend Coach & Supervisor

“Ik heb elke dag met voldoening afgesloten; een prettige mix van iets nieuws leren en ontspannen. Dat komt ook door Carolien. Ik vind haar erg fijn les geven. Er is rust, tijd en ruimte voor vragen en ze kan ook schakelen tussen verschillende stijlen van lesgeven waardoor iedereen mee genomen wordt in het lesmateriaal. En daarnaast is ze natuurlijk ook een ervaren yogi!”

E. Kamp – deelnemer 50-uurs Yin & Body Awareness opleiding

Waarom Samos?

Samos is geen doorsnee Griekse bestemming, het is een eiland dat nog kernenergie draagt. De bergen, bronnen, oude wandelpaden en zeegrotten ademen een tijdloze kracht die je meteen voelt zodra je voet aan wal zet. Het is de geboorteplek van Pythagoras, een meester die zijn leven wijdde aan harmonie, innerlijke zuiverheid en waarheid. Diezelfde energie is nog steeds tastbaar: ruig, puur, helder en onaangetast.

We kozen Samos omdat het een plek is waar de geest vanzelf opent, waar het lichaam ontspant en waar de ziel zich herinnert. Het eiland helpt je om sneller te zakken, te vertragen, te luisteren en volledig terug te keren naar de kernkracht die altijd al in je lag.

Ja, dit wil ik!

De 6-uurs opleiding – Yoga Philosophy & Ethics (YACEP)

Officieel geaccrediteerd voor 6 CE punten bij Yoga Alliance
Deze training verbindt filosofie, meditatie-principes, het kosha-model en boeddhistische inzichten met praktische zelfreflectie-oefeningen. Je onderzoekt je innerlijke patronen en leert de verschillende lagen van het zelf herkennen, begrijpen en doorvoelen.

Je ontwikkelt een dieper persoonlijk inzicht, waardoor je kernkracht helder wordt en je ethischer, bewuster en authentieker in het leven staat, zowel persoonlijk als professioneel.

Na deze training ben je in staat om:

  1. De vijf koshas te beschrijven en kun je ze toepassen als model voor zelfonderzoek en bewustwording.
  2. Te begrijpen hoe centrale principes uit boeddhistische filosofie (mindfulness, non-attachment, compassion en right intention) bijdragen aan persoonlijke ontwikkeling en het (her)ontdekken van kernkracht.
  3. Jouw opgedane inzicht in meditatie en innerlijke observatie als basis te nemen voor helderheid, zelfbewustzijn en een integere levenshouding.

En daarnaast… pure magie

Er is voldoende ruimte om te genieten van alles wat Samos zo bijzonder maakt. We gaan je in alle luxe ontzorgen. Deze dagen draait het echt even helemaal alleen om jou!

  • verborgen strandjes
  • turquoise water
  • oude paden en Pythagorische grotten
  • Griekse tavernes
  • zonsondergangen met goud licht
  • de tijdloze stilte van het eiland
  • momenten van diepe verbinding  met jezelf, de groep en deze bijzondere plek

Dit retreat is ontwikkeld om je niet alleen kennis te geven, maar je te herinneren aan wie je bent. Wat ons betreft een magische combinatie.

Voor wie?

Dit retreat is voor jou als je:

  • plezier, ontspanning wil combineren met verdieping
  • een professional bent die bewuster wil werken
  • verlangt naar rust, reflectie en innerlijke helderheid
  • je kernkracht wilt (her)vinden
  • je spirituele praktijk wilt verdiepen
  • houdt van filosofische verdieping én zintuiglijk genieten

Een transformerende reis terug naar je essentie

Je keert terug naar huis met:

  • nieuwe helderheid
  • meer rust in je systeem
  • een dieper begrip van jezelf
  • praktische tools die je direct in de praktijk kan brengen in je eigen leven, met zakelijk en persoonlijk succes tot gevolg
  • 6 officiële CE-punten
  • een herinnering aan je innerlijke kompas
  • en de kracht van Samos in je hart

Reis jij met ons mee naar Samos, de groene smaragd van Griekenland?

Room Deluxe

€ 2350 excl. btw

Cocomat suite voor 2 personen

De retreat is volledig zakelijk aftrekbaar en de prijs is per persoon vastgesteld.

Reserveer mijn plek
Room Superior

€ 2350 excl. btw

Suite with sea view voor 2 personen

De retreat is volledig zakelijk aftrekbaar en de prijs is per persoon vastgesteld.

Reserveer mijn plek
Junior Suite

€ 2350 excl. btw

With sea view voor 2 personen

De retreat is volledig zakelijk aftrekbaar en de prijs is per persoon vastgesteld.

Reserveer mijn plek
Double Room

€ 2350 excl. btw

Mountain view voor 1 person

De retreat is volledig zakelijk aftrekbaar en de prijs is per persoon vastgesteld.

Reserveer mijn plek

Retreat Terug naar je Kernkracht

Inclusief

  • Volledige luxe ontzorging tijdens het retreat
  • Een 5 daags verblijf in een romantische hotel 8 Moons gelegen op het strand in de prachtige baai van Avlakia Samos (tijdens ons verblijf hebben we het gehele hotel tot onze beschikking, er verblijven geen andere gasten).
  • Alle gezamenlijke maaltijden en drankjes inbegrepen
  • Gezamenlijke activiteiten buiten het hotel
  • Transport van het vliegveld en terug (reistijd ongeveer 40 min)
  • Full Body Massage
  • Hike onder begeleiding van professionele gids
  • De gecertificeerde opleiding YACEP categorie: Yoga Philosophy & Ethics
  • De online training ’10 Jaar Jonger Worden en Blijven’
  • 2 x per dag een bewegings practise van Yang, Yin yoga, Breathwork, Hartdans (voor alle practises is geen ervaring nodig)
  • Rijk gevulde goodiebag
  • En much more…. We love suprises.

Data: 6 t/m 10 oktober 2026

Investering € 2350 excl. btw

De retreat is volledig zakelijk aftrekbaar en de prijs is per persoon vastgesteld.

Betaal een deel nu en de rest vóór vertrek. Termijnbetaling nodig? Stuur een mailtje naar info@karenboon.nl

Exclusief vlucht.

Reserveer mijn plek

Veel gestelde vragen

Waar en wanneer vindt het retreat plaats?

Het retreat vindt plaats van 6 t/m 10 oktober 2026 op het Griekse eiland Samos. Je verblijft in het boutique hotel, exclusief voor onze groep gereserveerd.

Voor wie is dit retreat bedoeld?

Dit retreat is ontworpen voor ondernemers, coaches, professionals én iedereen die behoefte heeft aan rust, innerlijke helderheid en hernieuwde kernkracht. Er is geen yoga- of meditatie-ervaring nodig, iedereen is welkom die wil verdiepen, vertragen en transformeren.

Wat is het doel van dit retreat?

Deze dagen helpen je resetten, herijken en terugkeren naar jouw kernkracht, zowel persoonlijk als professioneel.

Wat is inbegrepen in het retreat?

Inclusief

  • Volledige luxe ontzorging tijdens het retreat
  • Een 5 daags verblijf in een romantische hotel 8 Moons gelegen op het strand in de prachtige baai van Avlakia Samos (tijdens ons verblijf hebben we het gehele hotel tot onze beschikking, er verblijven geen andere gasten).
  • Alle gezamenlijke maaltijden en drankjes inbegrepen
  • Gezamenlijke activiteiten buiten het hotel
  • Transport van het vliegveld en terug (reistijd ongeveer 40 min)
  • Full Body Massage
  • Hike onder begeleiding van professionele gids
  • De gecertificeerde opleiding YACEP categorie: Yoga Philosophy & Ethics
  • De online training ’10 Jaar Jonger Worden en Blijven’
  • 2 x per dag een bewegings practise van Yang, Yin yoga, Breathwork, Hartdans (voor alle practises is geen ervaring nodig)
  • Rijk gevulde goodiebag
  • En much more…. We love suprises.

Exclusief vlucht.

Wat is de investering?

De totale investering bedraagt € 2350 excl. btw. Dit is inclusief verblijf, programma en maaltijden, maar exclusief vlucht.

Hoe ziet de voorbereiding eruit?

Voorafgaand aan het retreat ontvang je een persoonlijk intakegesprek om jouw intentie, situatie en focus helder te krijgen. Zo creëren we een ervaring die écht op jou is afgestemd.

Wat gebeurt er na het retreat?

De integratie stopt niet wanneer je naar huis gaat. Je neemt mee:

  • Nieuwe helderheid en innerlijke rust

  • Praktische tools die direct toepasbaar zijn in je werk en dagelijks leven

  • 6 officiële CE-punten vanuit Yoga Alliance

  • Een verdiepend zelfinzicht dat je richting geeft voor de maanden daarna

Hoe regel ik mijn reis naar Samos?

Je boekt zelf je vlucht naar Samos. Transfers van/naar de luchthaven regelen wij.

Hoe groot is de groep?

We werken bewust met een kleine, intieme groep om maximale persoonlijke aandacht, veiligheid en verdieping te garanderen.

Kan ik iemand spreken als ik vragen heb?

Zeker. Voor al je vragen kun je contact opnemen via info@karenboon.nl of het contactformulier op de website. We helpen je graag persoonlijk verder.