Checkout
ffadaffa
discover
Body
Mega detox van een week
Dankbaar dat ik na een week heftige tropische koortsaanvallen op Bali met bij gehorende hallucinaties alweer zo in de boom kan hangen! Met behulp van de beste Balinese healings, de zorg van de staff van Villa KaRein en de liefde van mijn man @reinboon heb ik het gevoel dat ik ‘slechts’ een mega detox heb […]
Happiness Lessons
Ontdekkingsreis naar je innerlijke leven
Dat er meer tussen hemel en aarde is dat weten we maar realiseer we ons wel genoeg dat er ook onbegrensd veel in onszelf zit?
Health
Af en toe opgebrand
Herkenbaar? Het gevoel dat je af en toe opgebrand bent? Dat je je gewoon minder happy voelt?
Happiness Lessons
Quan Yin: de godin met de duizend armen
We moeten onszelf af en toe knijpen maar het 2e Wild Heart Bali Retreat is een feit.
Body
Yin Yoga bij herstel
Waarom werkt Yin Yoga zo goed bij herstel en wordt ons lijf soepeler en sappiger door deze vorm van yoga?
Happiness Lessons
Zelfvertrouwen
Vanaf onze geboorte stapelen we conditioneringen op. Ideeën, vaak ingegeven door de buitenwereld, hoe je je zou moeten gedragen.
Rentals
Boutique home Samos
2 jaar geleden belandde mijn liefde en ik onverwachts in het pittoresk baaitje Agios Konstantinos op het eiland Samos.
Health
Ik kan het wel van de daken schreeuwen
Samen met Irene le Roy ga ik vanaf heden de mooiste yoga club van Nederland runnen: Moon Yoga Club.
Happiness Lessons
Live dag Inside Out Beauty
Ging ik dit serieus doen? Gewoon voor een zaal met genodigden een dag lang live mijn visie delen?
Happiness Lessons
On Top of Your World
Jezelf 10 jaar jonger denken en ook daadwerkelijk worden. Hoe zou het zijn om weer verliefd te worden op het leven?
Body
Jezelf 10 jaar jonger denken
Het is nu 5 jaar geleden dat ik mezelf heb voorgenomen naar dit principe 10 JAAR JONGER te gaan leven en met succes!
On Top of Your World
De magie van een Vision Board
Een Vision Board maken is een hele krachtige tool om intenties te zetten en te manifesteren.
Body
Live dag: Beauty from Inside Out
WAT ALS JIJ JEZELF 10 JAAR JONGER KAN DENKEN EN VOELEN? Op 16 oktober gaan we je in contact brengen met jouw schoonheid.
Art & decoration
In de media: dreamhouse
My home and my loved ones are my happy place. Rein and Karen Boon created there dreamhouse in the dunes.
Art & decoration
Jij bent de creator van jouw eigen leven
Zo zal, op een aantal vlakken wat meer OUT OF THE BOX denken, jou weleens DE mooiste highlights kunnen gaan opleveren.
Foodies
Peace, Love en Nasi Goreng
Na het enorme succes van Kookboek van het jaar Boekoe Kita verschijnt in september Boekoe Kita Green.
On Top of Your World
We blijven altijd een student
At every Stage Of Spiritual Growth.
The greatest Ally you have is Your Body.
On Top of Your World
Jij als middelpunt van jouw cirkel
Als je zelf centraal blijft staan in JOUW LEVEN, het middelpunt van JOUW CIRKEL kan je alle ‘rollen’ aan.
Foodies
Biologische groenten zijn ook bespoten
Van jongs af aan werk ik al blij van kleurrijke groenten op mijn bord. Mijn familie mag mij graag Kaatje Slaatje noemen.
Happiness Lessons
Hawk Mentorship: wil je voorbij de bullshit?
Wist jij dat roofvogels leermeesters zijn in natuurlijk leiderschap? Zij leren jou vanuit je kern te communiceren.
On Top of Your World
Op rouw kan je je niet voorbereiden
Is het eigenlijk niet altijd een vanzelfsprekendheid dat je ouders er zijn NO MATTER WHAT?
Foodies
Koffie is zo slecht nog niet
Koffie is niet alleen NIET schadelijk voor je gezondheid maar bevat ook nog is een prachtige mix aan anti-oxidanten.
Health
Niks gaat vanzelf, wij gaan jou helpen
Als er gezegd wordt: ja jij kan makkelijk praten, jij bent fit, jij bent vitaal denk ik o ja daar gaan we weer.
Happiness Lessons
Emoties vergelijken
Emoties kan je vergelijken met mensen die op de thee komen. Wist je dat onze negatieve emoties ons bijna altijd afremmen?
On Top of Your World
Als je nooit faalt, probeer je niet echt
Gun jezelf te falen, wat de mening van een ander daar ook over is. Jij weet diep van binnen als je iets goeds in handen hebt.
Health
Het krachtige hartbrein
Jouw hart communiceert onafhankelijk met je, los van je hersenen. Van jongs af aan werd ons geleerd dat ons hart een gewone pomp is.
Foodies
Vertical Farming
Ons avondeten komt niet zomaar op onze borden terecht. Daar gaat vaak een lange, tegelijkertijd milieuschadelijke weg, aan vooraf.
On Top of Your World
If you can dream it, you can do it
Als ik jou zou vragen hoe je denkwijze is, wat zou je dan zeggen?
Happiness Lessons
Wat kunnen we toch streng zijn voor onszelf
Van jongs af aan ben ik er bewust van geweest dat een gezonde geest en een vitaal lijf van levensbelang zijn.
Foodies
De Nikkei keuken: Peru meets Japan
Onze redacteur FOODIES neemt ons mee op zijn culinair reizen met de fijnste INSIDERS tips.
Happiness Lessons
Stap in je mooiste leven
En ontdek je volledige potentieel… Volledig verzorgd 2-daags retreat in Schoorl, Noord Holland
On Top of Your World
Positieve fibes uit Zuid-Afrika
When you focus on problems you will have more problems. When you focus on possibilities you’ll have more oppurtunities.
Health
Geuren en herinneringen
Een paar weken geleden kreeg ik Chanel 19 cadeau van mijn liefde. Dit luchtje droeg ik altijd toen mijn zoon klein was.
Art & decoration
Weg met de Januari Blues
Maak van je huis nog meer je thuis.
Style je huis met vondsten uit de natuur.
On Top of Your World
Yoga ook bij jou op je werkplek
Saskia Broersma Jenezon verovert de zakelijke markt met haar benadering over BEWUSTWORDING.
Happiness Lessons
Positiviteit praktisch inzetbaar
Ik ben een ‘schaamteloze’ optimist. Ik denk in mogelijkheden en niet in onmogelijkheden. Altijd al gedaan.
Art & decoration
Een opgeruimd & schoon huis
Onze redacteur Anita van Delft heeft voor jou 10 praktische tips voor een opgeruimd & schoon huis.
Health
Bye bye cellulites: the art of Cupping
Cupping is een eeuwenoude techniek die we vooral kennen uit China maar ook al heel lang voorkomt in het Midden Oosten.
On Top of Your World
Spiritueel onderhoud
Gisteravond ben ik naar een prachtige watertempel geweest op weg naar een traditioneel Balinees zuiveringsritueel.
Foodies
Pascal Jalhay topchef
Topchef Pascal Jalhay neemt je mee in de wereld van de smaak.
Body
Arial Yoga
Je hebt het vast wel is voorbij zien komen: mensen die zwevend in een doek yoga doen.
Body
Skin Amsterdam: nr 1 gekozen door Voque
Uitgeroepen door de Voque nr. 1 op het gebied van huidverbeterende behandelingen. De basis Do’s and Don’ts van eigenaresse Winke Wagner.
Discovery
Ben ik een Balinese prinses geweest?
Mijn nr. 1 favoriete bestemming is Bali. Absoluut zijn er mooiere bestemmingen waar ik ben geweest, maar Bali voelt als een thuis.
On Top of Your World
3 power workshops bewustzijn cadeau
Hoe transparanter je bent, hoe kleurrijker je leven wordt.
Happiness Lessons
Jezelf trainen in omdenken
De wereld is aan het veranderen of we het nu leuk vinden of niet. Een nieuw tijdperk is gewoon aangebroken.
Foodies
recept: geroosterde gamba’s
Leren koken van Pascal Jalhay, een recept uit kookboekfavoriet: Wereldse Smaakmakers.
Art & decoration
Workshop in de parken van Valencia
Ik wil je laten kennismaken met Carmen Garcia Gordillo. Ik heb haar leren kennen doordat we allebei voor Yoga Magazine werken.
Art & decoration
Gedecoreerde zwart wit foto’s
Hoe bevoorrecht kan je zijn met een bijzondere vriendin op het eiland van de goden, Bali, die niet alleen prachtige kunst maakt.
Art & decoration
When the past meet the present
Ik ben voorbestemd om te zoeken naar schoonheid. Mario Testino is absoluut 1 van de beste fotografen die ik ken.
Art & decoration
Til death, we do art: Blije kunst
Een schilderij dat je raakt. De boodschap die er mee verteld wordt, de kleuren, de emoties die het op kan roepen.
Art & decoration
Meet Anita van Delft: gastredacteur
‘Wonen’ is mijn passie. Mijn hele (volwassen) leven ben ik al bezig met interieur en het inrichten en stylen van huis en tuin.
Art & decoration
Behang mag weer!
Samen met je liefde een droomhuis bouwen, iets mooiers is er toch niet?
Art & decoration
Planten voor een happy thuiswerkplek
Nu voor veel mensen thuis werken heel gewoon is geworden, is het des te belangrijk om een happy thuiswerkplek te hebben.
Art & decoration
Vederlichte veren met krachtige symboliek
Ieder dag weer geniet ik van de vederlichte veren die ik heb cadeau gekregen. Voor het raam dansen ze met het licht.
Happiness Lessons
Full Moon Mallorca Yoga Retreat
Wat ben ik dankbaar dat ik op het laatste moment besloot om naar Soller te gaan.
Happiness Lessons
Yin Yoga & Meridians
Alles leren over de meridianen tijdens de retreat in Portugal gegeven door onze gastredacteur Marcel van de Vis Heil.
Happiness Lessons
Integrale communicatie
Bewustworden is een proces, dat ben je niet van de 1 op de andere dag en het proces stopt ook nooit.
Discovery
Villa KaRein
Een droom aan de rijstvelden. Als je de poort van Villa KaRein opent ben je wel even stil.
Discovery
Monteverdi Toscane
Een Italiaanse wereld op zich. Tout commence par un rêve. Everything starts with a dream.
Discovery
In de ban van Marrakech
Samen met fotograaf Harold Pereira heb ik een 2 tal bijzondere foto expedities mogen organiseren.
Discovery
De magie van de Seychellen: Bird Island
De Seychellen, alleen die naam al van deze eilandgroep in de Indische Oceaan, laat je wegdromen.
Discovery
Leven en dansen met Cheetah’s
Deze prachtige vrouw @shanaazi , Shanaaz Houalet, mag ik mijn vriendin noemen. Ik heb haar de naam Dancing with Cheeta’s gegeven.
Discovery
Opladen in Friesland – Het Kerkje van Peins
Wat is dat toch met Friesland, het moment dat je de afsluitdijk op rijdt voel je al een bepaalde rust over je heen komen.
Discovery
Onvergetelijk ontbijt in Kenya
Misschien wel de meest instagram waardige plek in Kenya @giraffemanorhotel.
Body
Top visagist Clayton Leslie
Als prinsje opgegroeiend tussen vier knappe oudere zussen kwam ik op jonge leeftijd voor het eerst in aanraking met make-up.
On Top of Your World
Het leven door een gekleurde bril
Wel eens het leven door een gekleurde bril gezien? Ik wel. Veelvuldig. Het is als een verslaving.
Body
Oslo Skin Lab: prachthuid InSide Out
De wondere wereld van een collageensupplement. Soms duiken er van die producten op die je ineens overal ziet.
Body
In de stoel bij Winke Wagner
SKIN AMSTERDAM #colab Iedere 6 weken een verslag van de beste huidverbeteringsbehandelingen en producten.
Body
In therapie en afvallen tegelijkertijd
Sommige hebben dat gewoon, die lopen ergens naar binnen en zijn in staat iedereen een energie boost te geven.
Body
ikigai: de eeuwige jeugd
Alleen wie bezig blijft wil honderd worden. Okinawa het eiland van de (bijna) eeuwige jeugd
Body
Blood lines
Is er echt een competitie element tijdens het opgroeien? In hoeverre beïnvloeden jouw broers en zussen jouw gezondheid?
On Top of Your World
Awakening wat betekent dat eigenlijk?
Waar horen we het niet om ons heen; the call to wake up, maar wat betekend dat dan eigenlijk? Ik vroeg het mijn dierbare vriendin, Irene Hoff.
On Top of Your World
Voor het eerst onder hypnose
Dingen totaal anders waarnemen dan ’normaal’. Zou het niet fantastisch zijn wanneer jij volledig de baas over je eigen leven kan zijn?
Foodies
Groentesap als vitamineboost
Kom jij dagelijks aan voldoende vitamine uit groenten en fruit? Voor veel mensen is het lastig om gevarieerd groente te eten.
Team
Karen Boon – Hoogland
Founder Inside Out Lifestyle
Team
Harold Pereira
Fotograaf en Kookboekenmaker, fotograaf en concept uitvoer InSide Out Lifestyle
Team
Anita van Delft
Anita van Delft Productie & Styling
Team
Clayton Leslie
Beauty expert, visagist
Happiness Lessons
Mijmeren, het belangrijke niets doen
Thrust in the power within you, understand that you ARE the power.
Foodies
Vega ovenschotel uit Marokko
Er bestaat voor deze smakelijke ovenschotel eigenlijk geen vast recept omdat in Marokko elk dorp, elke familie zijn eigen recept kent.
Foodies
recept: oesters met citroendressing
Oesters schijnen een echte Afrodisacum te zijn. Een stimulans voor je prestaties tussen de lakens.
Team
Irene Hoff
Healer, kunstenares.
Team
Susan Schmidt
Cosmetisch arts KNMG, Huisarts
Team
Pascal Jalhay
2 Michelin-sterren chef kok, kookbookmaker
Team
Marcel van de Vis Heil
Acupuncturist, yoga teacher of teachers
Foodies
Volendamse visserij
Wij Nederlanders hebben al eeuwenlang een viscultuur. En als je aan vissers denkt, denk je waarschijnlijk al snel aan Volendamse vissers.
Foodies
recept: leche de tigre
Favoriete recept met vis of schaaldieren, in nog geen 20 minuten op je bord.
On Top of Your World
Hoezo? Van de 3e naar de 5e dimensie?
We gaan van de 3de naar de 5de dimensie. Ik hoor die uitspraak nu al meer dan 20 jaar. Ik heb de SPIRIT gevraagd hoe dat nu zit?
Health
Het effect van je hoofd leegmaken
Mijn held is een kiter. Om mentaal gezond te blijven is het zo belangrijk om te kunnen ontstressen.
On Top of Your World
Hindoeïstische warriors vertellingen
Verhalen waar wij wat van kunnen leren. Mula is een boek vol met yogahoudingen en inspireerde Hindoeïstische sprookjes.
Health
Subtiel je schoonheid benadrukken
Liefde voor deze 2 – drs. Callum Faris en drs. Susan Schmidt
Health
In rust hele andere dingen zien
Rust vinden in een drukke wereld – ja zo graag, dat willen we, leren focussen! Is de wereld zo druk vraag ik me vaak af, of is het mijn geest?
Health
Serieus spierwerk
700 calorieën verbranden in 20 min? En toen was er een nieuwe manier van trainen. EMS (electro musculaire stimulatie).
Health
Nu lak ik jouw nagels
Lieve mama, ooit was jij het die voor het eerst mijn nageltjes lakte. Nu lak ik de jouwe… Ik denk aan jou, hoe jij was, er altijd voor ons was.
Health
14 dagen 2 liter water per dag drinken
Klinkt als een challege maar dat valt echt wel mee. 2 weken lang ging ik ervoor en ik was echt verbaasd over het resultaat.
Health
The Body Elle Macpherson
Zij is voor mij HET voorbeeld van goed voor jezelf zorgen
Foodies
Vissen voor beginners
In een kookboek over vis leer je uiteraard alles over vis, waaraan herken je goede kwaliteit vis?
Health
Spierbewust trainen maakt het verschil
Iets dat je aandacht geeft groeit. Sinds kort ben ik weer 3 momenten in de week aan het blokken in mijn agenda.
On Top of Your World
Duo Gong Belly Massage
Wat moet ik me daar nou bij voorstellen?
On Top of Your World
Het creëren van happiness
Over een positive happy creator gesproken, een van de eerste die in me opkomt is Irene le Roy.